◆ 頸部皮膚的特點(diǎn)

　　頸部皮膚的厚度只有臉部的2/3，膠原蛋白含量也比較少，缺乏適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，易出現(xiàn)缺水、粗糙、黯沉、松弛和細(xì)紋。在干燥的環(huán)境里，頸部的保濕護(hù)理更加關(guān)鍵，否則便會(huì)引發(fā)橫向伸展的頸紋，提前老化。

　　◆ 頸紋有兩種類(lèi)型

　　1、種是初期老化的皺紋，十幾歲時(shí)便開(kāi)始出現(xiàn)，通常不明顯。

　　2、第二種皺紋則是受紫外線的影響，并隨著年齡的增加而加深，可能非常明顯。無(wú)數(shù)次抬頭、低頭的動(dòng)作，加上支撐頭部的重量，頸部肌膚很容易加速老化和松弛，產(chǎn)生皺紋。一旦產(chǎn)生皺紋后，很難恢復(fù)彈性再消除。

　　◆ 去除頸紋小貼士

　　◇用溫和潔面乳清潔

　　對(duì)于頸部的清潔，很多人習(xí)慣在洗澡的時(shí)候使用沐浴球配合沐浴露進(jìn)行清潔，但是頸部皮膚比較薄，這樣清洗會(huì)使頸部皮膚更加脆弱，反而輕易出現(xiàn)皺紋。所以應(yīng)該在卸妝洗臉的時(shí)候用溫和的洗面奶清潔頸部。

　　◇ 正確選擇頸部保養(yǎng)品

　　☉ 并一定要使用頸霜

　　>>去除頸部細(xì)紋，使用專(zhuān)門(mén)的頸霜是不過(guò)了。但是頸部保養(yǎng)品也不一定要使用頸霜，除了頸霜，我們?cè)陬i部肌膚上也可以使用臉部保養(yǎng)品，不過(guò)由于頸部肌膚特別薄且容易干燥，所以必須慎選產(chǎn)品，品質(zhì)好、質(zhì)地細(xì)致的日霜或晚霜都可使用，特別是晚上可選用具有緊膚、拉提、抗皺作用的精華液或晚霜。

　　☉美頸產(chǎn)品選擇標(biāo)準(zhǔn)

　　>>美頸產(chǎn)品的選擇首要具有：補(bǔ)水與鎖水功效

　　>>若要解決頸部干燥問(wèn)題：選用含有玻尿酸、分子酊、膠原蛋白等保濕成分的保養(yǎng)品

　　>>若要去除頸部皺紋：則必須挑選含有除皺成分的保養(yǎng)品，例如維他命A、五勝肽、六勝肽等，有助膠原增生，減少頸紋

　　>>切記要慎用的產(chǎn)品：含有果酸、水楊酸、A酸的保養(yǎng)品，因?yàn)檫@很容易刺激頸部皮膚造成敏感

　　☉保養(yǎng)品的涂抹方法

　　>>將保養(yǎng)品擠在掌心，在掌心摩擦霜體溫?zé)?。頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出來(lái)。然后頭部側(cè)向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳后。然后按上面的方法換邊做。較后雙手大拇指一起伸出，將下腭多余的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。

　　◇頸部也需防曬

　　>>紫外線過(guò)度照射頸部的話，會(huì)導(dǎo)致頸部長(zhǎng)斑、暗沉，頸紋加深。所以出門(mén)前必須在頸部涂抹適量的防曬霜。在外出前20~30分鐘，要涂上SPF值在15以上的防曬霜。如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外，每隔80分鐘就要再涂一次。若不慎被曬傷，及時(shí)進(jìn)行修復(fù)，可涂抹修護(hù)霜或用蘆薈凝膠進(jìn)行曬后護(hù)理。

　　◇ 伸展按摩減頸紋法

　　>>身體坐直放松，頭慢慢地往左轉(zhuǎn)半圈，再往右轉(zhuǎn)半圈，每次左右共6次，配合呼吸，或在按摩時(shí)滴上幾滴的玫瑰或熏衣草香熏油，都能令精神紓緩。洗澡后，使用含溫和保濕成分的頸霜或滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)霜，按摩頸部肌膚，雙手由下而上按摩頸部3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持你便發(fā)現(xiàn)頸紋減淡，頸的肌膚也變得平滑。

　　◇糾正日常姿勢(shì)

　　>>現(xiàn)代白領(lǐng)長(zhǎng)期保持低頭的姿勢(shì)工作，會(huì)令頸部后面的肌肉疲勞過(guò)度，而且低頭時(shí)將重力全部壓在頸椎的骨頭上。時(shí)間一久，不僅讓頸部皺紋橫生，還將造成頸椎骨頭的椎盤(pán)突出，引發(fā)頸椎病。簡(jiǎn)單的方法是盡量避免長(zhǎng)期伏案工作，每隔一小時(shí)便伸展頸部，慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺(jué)，保持30秒。（編輯/jean)