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揭蜂王漿的養(yǎng)生功效 教你如何吃較養(yǎng)顏

http://ekelt.cn/ 發(fā)布時(shí)間:2012年05月03日 11:00
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  蜂王漿有“軟黃金”之稱,被譽(yù)為“生命青春之源”。蜂王漿是一種純天然產(chǎn)品,作用奇特。它可以促進(jìn)和增強(qiáng)基底細(xì)胞的生命活力,改善細(xì)胞的新陳代謝,預(yù)防并減淡皺紋。

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  蜂王漿也叫蜂皇漿。類似于哺乳動(dòng)物的乳汁,所以又稱蜂乳。蜂王漿是蜜蜂采食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份,充分消化、吸收后,在營(yíng)養(yǎng)腺中加工升華而成,含有豐富蛋白質(zhì)、維生素、近20種氨基酸和生物激素。它珍稀名貴,出產(chǎn)奇特,成份復(fù)雜,有著極強(qiáng)的保健功能和奇異的醫(yī)療效用。

  一、蜂王漿色澤與口感

  色澤:白色或淡黃色

  口感:略帶香甜味,并有較強(qiáng)酸澀、辛辣氣味的粘稠漿狀液物。

  二、蜂王漿的養(yǎng)生功效

  科學(xué)家們總結(jié)了它的九大功效:鎮(zhèn)靜安眠、調(diào)節(jié)血壓、護(hù)肝防癌、健腦益智、延年益壽、美容護(hù)膚、滋補(bǔ)神經(jīng)、加強(qiáng)造血功能。并將其廣泛的應(yīng)用于以下疾?。豪夏昃C合癥、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、糖尿病、血管及血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、調(diào)節(jié)肝臟功能、抑制腫瘤、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、前列腺炎。

  三、蜂王漿的藥理作用

  1、改善營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充腦力、提高人體免疫力;蜂王漿中含有大量的營(yíng)養(yǎng)素,經(jīng)常食用能改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,治療食欲不振、消化不良,可使人的體力、腦力得到加強(qiáng),情緒得到改善。

  2、提高人體免疫力:蜂王漿中含有球蛋白,能明顯的提高人體免疫力,食用蜂王漿一段時(shí)間后,人們明顯感到體力充沛,患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。

  3、預(yù)防治療心腦血管疾?。洪L(zhǎng)期服用蜂王漿對(duì)三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

  4、治療貧血:蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì),有強(qiáng)壯造血系統(tǒng),使骨髓造血功能興奮等作用,臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。

  5、消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合:蜂王漿中的10-HDA,即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用,可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長(zhǎng)。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用沙條,用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面,其止痛、消炎,改善創(chuàng)面血循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用沙條。

  6、預(yù)防癌癥:實(shí)驗(yàn)表明,蜂王漿能抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散,使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化,對(duì)癌癥起到很好的預(yù)防作用。

  7、蜂王漿是一種很好的美容劑:由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),還含有SOD 酶,并有殺菌作用,是一種珍貴的美容用品,長(zhǎng)期使用,皮膚紅潤(rùn)、光澤、倩麗。

  四、有關(guān)蜂王漿的專家問(wèn)答:

  1、每天喝一點(diǎn)蜂王漿會(huì)美容皮膚嗎?

  蜂王漿中含有12種以上蛋白質(zhì)、20多種氨基酸、10多種維生素,尤其B族維生素特別豐富,不但是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品,而且具有顯著的美容功效。所含的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng),使脂褐素排出體外,降低其含量。而且蜂王漿還具有抗菌、消炎、抗輻射的作用,可預(yù)防皮膚感染、發(fā)炎及輻射損傷,阻止皮膚黑色素的形成,防止及去除皺紋、護(hù)理皮膚,保持皮膚清潔白皙,維護(hù)皮膚的柔嫩、美觀、健康。蜂王漿中含有微量雌激素,恰好彌補(bǔ)女性雌激素的不足,在現(xiàn)代女性更年期普遍提前的今天,這是較簡(jiǎn)單、較行之有效的抗衰老方法。睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,即可緩解甚消除痛經(jīng)之苦。

  2、蜂王漿中的激素對(duì)人體有影響嗎?

  蜂王漿中確實(shí)含有性激素,如有作為人類生殖激素雌二醇、睪本酮和孕酮等。每100克中含雌二醇0.4167微克、含睪酮0.1082微克、含孕酮0.11666微克。對(duì)人體說(shuō)很需要適量性激素的補(bǔ)充 ,這對(duì)人體是有益的。對(duì)兒童來(lái)講,性器官未成熟,所以不提倡食用含性激素的食品,以防性早熟,但是,如果兒童身體虛弱,可以根據(jù)醫(yī)生矚托,短期服用蜂王漿。

  3、蜂王漿對(duì)糖尿病、貧血等病患者有作用嗎?

  蜂王漿有助增加血紅蛋白、血小板數(shù)目,興奮骨髓的造血機(jī)能,并可調(diào)節(jié)血脂及血膽固醇,預(yù)防各種心腦血管疾病,有助于血壓平衡。對(duì)貧血、糖尿病、動(dòng)脈硬化、心肌梗塞等有一定作用。 而且病體、虛弱者服用尤為合適。

  4、虛弱、重癥患者適宜服用蜂王漿嗎?

  它能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝,常被用于緩解更年期綜合征,作為動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的輔助治療;它能增強(qiáng)免疫機(jī)能,常被作為治療腫瘤的輔助用藥,并用于放、化療后改善血相、升高白細(xì)胞。此外,蜂王漿對(duì)于一些臨床常見(jiàn)病,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、貧血、肝炎、甲狀腺功能低下、神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、憂郁等,均具有良好的輔助治療作用。

  5、有的人吃蜂王漿為什么會(huì)“拉肚子” ?

  “拉肚子”現(xiàn)象,是因?yàn)榉梅渫鯘{時(shí)間不當(dāng)所導(dǎo)致的。每次飯后,胃器官便分泌大量的胃酸來(lái)幫助食物消化,然而胃酸對(duì)王漿有一定的破壞作用,若此時(shí)服用王漿,則會(huì)因反應(yīng)造成刺激胃部的運(yùn)動(dòng),從而導(dǎo)致 “拉肚子”的現(xiàn)象產(chǎn)生。

  五、蜂王漿的貯存方法

  1、將王漿放入冰箱冷藏或冰凍,4℃左右冷藏期為3個(gè)月,-5℃左右冷凍保存一年,-18℃以下保存兩年以上。

  2、可將蜂蜜與王漿調(diào)和,調(diào)和后的王漿室溫可以保存3-5個(gè)月。

  六、蜂王漿的服用量及服用方法

  (一)蜂王漿的服用劑量:

  毒理學(xué)試驗(yàn)表明蜂王漿不具毒副作用,因此蜂王漿沒(méi)有嚴(yán)格的劑量要求。

  1、普通營(yíng)養(yǎng)保?。好刻?-5g,早晚各一次;

  2、體弱或疾病恢復(fù)期:每天6克,早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請(qǐng)不要空腹食用避免酸性刺激)。

  3、重癥病人:每天20克-30克,每天3次。

  4、年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

  5、青少年,兒童慎用。

  (二)蜂王漿的服用方法:

  1、舌下含服法:直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。

  2、溫水沖服法:用不超過(guò)50℃的溫水沖服。

  3、兌蜜服用法:將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利于保存)調(diào)勻成蜂王漿蜜服用,每次20-30g。

  4、泡酒法:將蜂王漿和白酒以1∶5或1∶10調(diào)勻,飲用前搖勻。

  (三)蜂王漿服用的注意事項(xiàng):

  1、蜂王漿一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。

  2、健康兒童不易多用蜂王漿,花粉過(guò)敏者慎用。

  3、蜂王漿只有堅(jiān)持服用才有效果,過(guò)量服用不僅不能被人體完全吸收,且易造成代謝紊亂。

  4、服用蜂王漿的初期,有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)喉干、腹鳴、腹瀉、惡心等反應(yīng),其實(shí)這是蜂王漿在調(diào)整人體的新陳代謝,加強(qiáng)生理機(jī)能,排除體內(nèi)毒素和廢物,在中醫(yī)學(xué)上稱為“瞑眩反應(yīng)”,是好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。所以這時(shí)不可停服,而只需減少服用量,一般一星期左右“瞑眩反應(yīng)”便減輕或消失。

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