77.9%的男人與82.7%的女人，對(duì)陌生人的印象來自眼睛。眼睛不僅是靈魂之窗，更是“年齡之鏡”。將復(fù)雜的眼部抗老問題掰開揉碎，對(duì)癥下藥就能將問題解決。

護(hù)眼部肌膚讓熊貓眼消失

　　熊貓眼是任何人都會(huì)遇到的問題，尤其是身體代謝減緩后，不熬夜也有熊貓眼的日子與日俱增。但同樣是熊貓眼，仔細(xì)觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)它可以分成靠近內(nèi)眼角的青黑色和靠近外眼角的棕黑色兩大類。

　　青黑色熊貓眼

　　血液循環(huán)不暢，血液中含氧量不足，血的顏色就會(huì)發(fā)黑。當(dāng)這樣的血液通過薄薄的眼下皮膚時(shí)，就會(huì)顯現(xiàn)出青黑的顏色。

　　護(hù)眼術(shù)：促進(jìn)血循環(huán)，帶走廢物

　　對(duì)付眼部的青黑色黑眼圈，要釜底抽薪，促進(jìn)血液循環(huán)。可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素E；也可在午休時(shí)換上散步鞋，走遠(yuǎn)一點(diǎn)去吃飯，在運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)血液循環(huán)。工作勞累時(shí)抽2分鐘做個(gè)眼保健操，讓眼睛周圍回血暢通。在護(hù)膚品的選擇上，也可添加幾款促進(jìn)肌膚新陳代謝的產(chǎn)品來配合。

　　棕黑色熊貓眼

　　棕黑色黑眼圈的本質(zhì)是黑色素沉淀。一些人認(rèn)為不涂防曬霜曬太陽，才會(huì)促進(jìn)黑色素的生成，但實(shí)際上皮膚缺水干燥、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，以及一些來自外部的物理刺激都會(huì)讓黑色素在你的眼部“安營(yíng)扎寨”。

　　護(hù)眼術(shù)：美白補(bǔ)水，一個(gè)都不能少

　　驅(qū)散棕黑色的熊貓眼，美白和補(bǔ)水要兩手抓牢，而且不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，要養(yǎng)成持之以恒的習(xí)慣。另外，在眼睛疲勞時(shí)可以用個(gè)紙質(zhì)眼膜，在補(bǔ)水的同時(shí)，讓眼睛得到休息和放松。在使用眼霜時(shí)，建議選擇帶有防曬指數(shù)的日用眼霜，晚間則使用有去黑美白作用的眼部精華。

　　眼睛周圍浮腫

　　體內(nèi)水分代謝失衡，大量的體液凝滯體內(nèi)，會(huì)讓浮腫問題接踵而。而過度飲酒或攝入高熱量的食物，都會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致排水能力降低，形成浮腫。此外，控制日常鹽分的攝取也關(guān)重要。實(shí)驗(yàn)證明，口味重的人比口味輕的人更容易體內(nèi)儲(chǔ)存多余的水分。

　　護(hù)眼術(shù)：規(guī)律生活，控酒控鹽

　　改變生活習(xí)慣才能從根本上杜絕眼部浮腫。睡前喝杯牛奶，再聽段輕音樂，保證7小時(shí)的睡眠；適度飲酒、少熬夜；用辣味、酸味等調(diào)味品代替食鹽，控制鹽分的攝入，都可以預(yù)防眼部浮腫的發(fā)生。在護(hù)膚品方面，晚間可以使用去浮腫的眼霜或精華素。

　　眼部周圍凹陷

　　皮膚的彈性會(huì)隨膠原蛋白一起流失，讓眼瞼（尤其是上眼瞼）向內(nèi)凹陷。看看公認(rèn)的大眼美女關(guān)之琳，你就明白眼窩凹陷真是女人的頭號(hào)大敵。

　　護(hù)眼術(shù)：補(bǔ)充豆類，營(yíng)養(yǎng)真皮層

　　改善體內(nèi)環(huán)境是填平眼部凹陷的關(guān)鍵。試著每周吃2次豆類食物；一周少5天保證在12點(diǎn)前入睡；在精米里摻入1/3的糙米。應(yīng)對(duì)眼窩凹陷的問題，可以選擇營(yíng)養(yǎng)真皮層的乳霜或乳液。但不要選擇過于厚重的眼霜，可以準(zhǔn)備1支清爽補(bǔ)水的眼霜，睡前在眼周按摩3分鐘。（編輯/lily）