許多媽媽在產后都面臨著肥胖的問題，產后腹部肥胖會帶給媽媽們很多困擾，不僅不美觀，甚導致行動不便。產后腹部怎么減肥？下面就和8682小編一起來了解一下吧。

腹部吸脂

　　產后腹部肥胖主要原因是在懷孕期間沒有做好飲食控制，營養(yǎng)過剩，一般都很難瘦下來，目前對于產后腹部肥胖的方法就是進行腹部吸脂術。

　　腹部吸脂減肥是解決產后腹部肥胖問題的方法。腹壁是由皮膚、皮下脂肪、腹肌和腹膜所構成。腹部吸脂減肥術，是將皮下深層脂肪吸出，而留下緊貼表層皮膚約1厘米厚的淺層脂肪。大量的肥大的脂肪細胞被吸出，使局部的脂肪層變得很薄，使腰圍變細。由于脂肪細胞被取出來了，反彈變胖的物質基礎不存在了，也就不會在發(fā)胖了。

　　產后腹部吸脂術法應遵循“少量多次”的原則，這種瘦身方法抽吸部位少，創(chuàng)傷小，恢復，痛苦少，不需要全身鎮(zhèn)痛。但是，產后腹部吸脂要重視吸脂術后護理和康復，吸脂手術只是整個治療的一小部分，治療后護理和康復對保障安全和手術效果具有非常重要的作用?？梢哉_使用彈力繃帶三個月，有效防止皮膚松弛等;使用紅外線理療，促進產后腹部減肥方法手術區(qū)域瘢痕的軟化等。

　　以上就是介紹產后腹部肥胖應該怎樣減肥的一些內容了，大家都了解了嗎?產后腹部吸脂減肥可以說是較有效的一種方法了，不僅可以幫助新媽媽減去腹部多余的贅肉，還能讓腹部恢復平坦、光滑。但值得注意的是，產后腹部吸脂是在生產完六個月之后，同時要找正規(guī)的整形美容醫(yī)院進行。(文/YOKA)