小小指甲指示健康問題

　　指甲是人體器官中較不引人注意的一部分，很多愛美的女性喜歡做美甲，將指甲涂得亮亮的以顯示雙手的美麗。可是你們知道嗎，就是這樣一個不起眼的小小指甲，竟然能夠反應(yīng)身體健康問題，看來在今后的生活中，也要時時注意指甲的健康。下面8682小編就給大家講一講指甲的幾種狀態(tài)反應(yīng)出的身體健康問題。

　　指甲產(chǎn)生白斑

　　如果指甲上有白斑，就說明身體內(nèi)缺鋅，可以通過海產(chǎn)類、菠菜、菇類、葵瓜子等食物攝取補(bǔ)充。

　　指甲容易破裂

　　這說明身體缺鐵，要多吃深綠色蔬菜類、魚類、豆類等補(bǔ)充。

　　指甲凹凸不平

　　可是是身體肝臟功能不太好，去醫(yī)院進(jìn)行全身檢查。

　　指甲顏色過白

　　指甲沒有血色，看起來很蒼白就說明了你可能患有慢性貧血癥狀，或者是肝和腎有問題，一定要引起注意了。（文/小麥）